四川地震波及南京，震感强烈
根据中国国家地震台网测定，北京时间２００８年５月１２日１４时２８分，在四川汶川县（北纬３１．０度，东经１０３．４度）发生７．６级地震。南京地区震感强烈。
地震发生争的时候，记者正在中华心理教育网总部所在地南京常府街８５号新大都广场２７楼办公室里值班。
时间大约是在下午的１４：３５分左右，记者所在的１００多米高的写字楼突然剧烈的摇晃起来，当时写字楼里大约有１５００人在上班，顿时一阵喧哗，大家惊慌失措，纷纷夺路而逃。
记者事后了解：在中华心理教育网的办公室里，徐爱华最先感觉到了地震。
徐爱华老师事后回忆说：最近国家心理咨询师考试在即，省劳动厅有许多报名文件需要确认或提供，所以最近的工作繁忙，晚上一直睡眠不好。大约１４：３５分左右，我突然感到头晕目眩，接着天旋地转，最初以为是自己的身体出现了问题，于是我赶紧闭上眼睛，调整呼吸，努力让自己平静下来，直到写字楼里乱做一团，才知道不是自己的身体出现问题，而是我们的大楼因“地震”出了问题。
记者从中华心理教育网另一名同事武老师那里得知：他当时正在写文章，突然感到一阵心慌，感觉楼房在剧烈的晃动，他站起身来，顺便向窗外一看，发现我们所在的这栋１００多米高的大楼居然象风雨中飘摇的小船一样，摇过来，摆过去，从２７楼的窗户里可以看到地面的参照物，整个大楼就是在许多地面参照物之间来回摆动。他立即感到问题的严重性，征询身边的同事小周，才知道确实发生了地震。
技术部的王耀华老师说：我当时正在与一位四川的“美眉”聊天，１分钟前四川美眉告诉他：“地震了，房子晃动的很厉害”。当时，我并没有把四川地震和自己即将面临的感觉产生联想，以为远隔万水千山，即使四川地震了，也和我们南京无关。
我刚刚发了一句调侃的话，没想到，南京地区也感到了明显的晃动，与那位美眉发给我信息只相差了一分钟。以至于王耀华老师感觉到楼房晃动的时候还有些懵懂，他十分纳闷，“墙上的电视机怎么了？没有人碰到它啊，怎么自己摇晃起来了呢？”等到他意识到地震的时候，他自己已经被震得站不起来了。
中华心理教育网在南京夫子庙地区的一幢高层写字楼的27层。距离地面的距离大约有100多米，地震的时候，由于震感强烈，许多单位的员工纷纷弃岗出逃。
由于大家缺乏应对灾难的知识，物业管理也没有相应的应急预案，所以灾难发生的时候，发生了许多不该发生的事情：
１、高层建筑都有自动灭火装置及楼宇广播，可是记者询问了几家写字楼，没有一家写字楼启动了楼宇广播。地震发生以后，大家都凭借感觉，自顾逃生。
2、物业是受过专业训练的应急状态下的安全保障人员。可是，当地震发生以后，附近的几栋写字楼中，几乎没有一个写字楼的保安按照应急预案，关闭楼内电源，开放应急通道，启用楼宇广播，稳定大家的情绪，防止人在应激状态下发生高空坠落的可能。更没有保安站在安全通道里疏散楼内人员。大家都象无头的苍蝇一样，不知道应当怎么办。据说，楼内的保安跑得比谁都快。
３、许多人选择电梯出逃：一时间几部高速电梯里人满为患，大家争先恐后地抢着上电梯，大家只有一个朴素的想法：“争取时间，躲避可能的灾害”。事后大家才知道，地震等自然灾害发生时，不可以选择电梯逃生，否则会出现更大的问题。
４、由于南京地区的震感强烈，持续时间较长，有一些抢不到电梯的人，就选择楼梯出逃！一时间，楼道里人满为患，大家争先恐后，全然不顾老弱病残孕，这和美国人在９１１事件中的表现不可同日而语，可以看出国民素质的差距。
5、许多人在逃出写字楼以后，不是远离建筑物，而是站在停车场或马路边等候，殊不知这样做也同样十分危险。
象中华心理教育网这样的100多米高的写字楼，至少需要３００-５００米的安全距离。但是，都市里寸土寸金，假如真的有大的地震灾害发生的话，哪里能找到这么宽阔的地方让大家“避难”？这也可以看出政府在做城市规划时候的不足。
６、四川地震波及南京以后，许多人已经走出了自己的办公室，又回来收拾值钱的东西并锁好写字楼的门。。。不知道灾情发生的时候，逃生是第一要义。。。
当然，地震也折射出了人性的丑恶。有人在顺利出逃以后，幸灾乐祸的说：“最近生意不好，如果这座大楼倒塌了，保险公司会赔我们不少钱”。
记者也发现几个有趣的心理现象：
１、当灾难发生的时候，由于大家都处在一种应急状态，相互之间不论是否相识，都愿意相互交流几句，白领人之间全然没有了平日里的冷漠、矜持等障碍。
２、记者在现场发现，人在应急状态的时候，语言控制能力和行为控制能力减弱。一位平时说普通话的朋友，在灾害发生时，一反其内向不喜欢说话的性格，见到人以后，其语言如“黄河之水天上来”，滔滔不绝，奔流不息，一口气说了半个多小时，而且是用自己的母语“上海话”和别人交流。
事后他的朋友告诉他：“你说的上海话，我一句都没有听懂”。
他非常生气，立即反驳道：“地震发生的时候，我非常冷静，我说的是普通话，根本就没有说上海话”！足见心理危机干预的重要性。
四川地震对我们是一次预警。
经过这次地震，我们终于发现了一个事实：面对突如其来的灾害，我们真的还没有做好准备。
